FOMO là gì? – nỗi sợ bỏ lỡ và là kẻ thù hàng ngày đối với tất cả các nhà giao dịch và FOMO đang ảnh hưởng đến việc ra quyết định của chúng ta với tư cách là các nhà giao dịch ở nhiều cấp độ.
Từ việc khiến chúng ta tham gia vào các giao dịch quá sớm mà không có xác nhận, đến việc đóng các giao dịch chiến thắng quá sớm khi chúng ta không muốn thu lại lợi nhuận, đến việc mạo hiểm quá nhiều vì chúng ta không thể kiên nhẫn khi phát triển tài khoản giao dịch của mình.
- GDP là gì? Ý nghĩa của GDP đối với trader
- Đồng Pi network là gì? Sự thật về đồng tiền ảo mới nổi này
- Chỉ số PMI là gì? Ảnh hưởng như thế nào đến kinh tế?
- Chỉ số DXY là gì và tại sao chúng lại quan trọng?
- Tìm hiểu cổ tức là gì cho người mới bắt đầu
Điều này nghe có vẻ khá quen thuộc? Thì FOMO có lẽ cũng là một vấn đề đối với bạn. Trong bài viết này, chúng tôi chia sẻ FOMO là gì và lý do tại sao chúng ta bị FOMO thúc đẩy và cách khắc phục sự cố phổ biến này.
Contents
Khái niệm FOMO là gì?
FOMO là nỗi sợ hãi khi bỏ lỡ cơ hội lớn trên thị trường và là một vấn đề thường gặp mà nhiều trader sẽ trải qua trong sự nghiệp của họ. FOMO có thể tác động tiêu cực đến tất cả mọi người, từ các nhà giao dịch mới có tài khoản nhỏ lẻ cho đến các nhà đầu tư Forex chuyên nghiệp.
Trong thời đại truyền thông xã hội hiện đại, cho phép chúng ta tiếp cận cuộc sống của người khác chưa từng có, FOMO là một hiện tượng phổ biến. Chúng bắt nguồn từ cảm giác rằng các nhà giao dịch khác thành công hơn và chúng có thể gây ra kỳ vọng quá cao, thiếu quan điểm dài hạn, quá tự tin/ quá ít tự tin và không sẵn sàng chờ đợi.
Cảm xúc thường là động lực chính gây ra hiệu ứng FOMO. Nếu không được kiểm soát, FOMO có thể khiến các trader bỏ bê chiến lược giao dịch và vượt quá mức quản trị rủi ro.
Những cảm xúc chung trong giao dịch có thể đưa vào FOMO là gì, chúng bao gồm: tham lam, sợ hãi, phấn khích, ghen tuông, thiếu kiên nhẫn, lo ngại.

Ảnh hưởng của hội chứng FOMO
Ảnh hưởng tâm lý FOMO là một hội chứng phổ biến không chỉ trong đầu tư chứng khoán mà còn trong cuộc sống hàng ngày. Hiệu ứng tâm lý này có ảnh hưởng lớn đến quá trình ra quyết định của nhà đầu tư, từ đó gây ra nhiều thiệt hại khó lường.
FOMO khiến các nhà đầu tư luôn trong trạng thái thấp thỏm và lo lắng. Nhà đầu tư không thể tập trung vào việc gì khác ngoài việc lắng nghe thông tin thị trường và lắng nghe quyết định của nhà đầu tư khác để hành động theo số đông.
Đặc biệt, những nhà đầu tư chưa có nhiều kinh nghiệm, chưa có chiến lược đầu tư rõ ràng sẽ rất dễ bị hiệu ứng tâm lý này chi phối, chi phối khi đưa ra các quyết định mua, bán cổ phiếu.
Ví dụ, nếu một cổ phiếu nào đó có giá tăng liên tục, nó trở thành một xu hướng mà nhiều người mua và đợi giá đạt đỉnh rồi bán; thứ hai, hiệu ứng FOMO khiến bạn lo lắng rằng mình sẽ bỏ lỡ cơ hội nếu không mua vào thời điểm đó.
Đôi khi giá đã đạt đỉnh mà bạn vẫn chưa biết và quyết định mua. Ngay sau khi mua vào, giá đã giảm mạnh khiến bạn không kịp phản ứng, phải bán khống và lỗ nặng. Cũng có trường hợp giá cổ phiếu chỉ giảm tạm thời nhưng hiệu ứng tâm lý này khiến bạn không dám nắm giữ mà bán khống do tâm lý hoang mang.
Điều thúc đẩy giao dịch sóng FOMO là gì?
Sóng FOMO có thể có nhiều nguyên nhân và đây là những nguyên nhân phổ biến:
Thiếu kiên nhẫn
Khi bạn không muốn đợi thiết lập và chỉ muốn tham gia giao dịch vì bạn sợ rằng giá có thể giảm.
Không có viễn cảnh dài hạn
Khi bạn không hiểu rằng sẽ có hàng trăm, hàng nghìn giao dịch mới đang chờ đợi bạn. Nhiều người nghiệp dư đặt quá nhiều quan trọng vào một giao dịch đơn lẻ và muốn buộc giao dịch này giành được bất cứ điều gì cần thiết.
Kỳ vọng cao
Khi bạn nghĩ rằng bạn cần phải nhân đôi tài khoản của mình vào tháng tới và bạn đang bỏ lỡ nếu bạn không kiếm được nhiều tiền càng sớm càng tốt. Điều này dẫn đến rủi ro cao hơn và quy mô vị thế lớn.
Không có quy tắc
Khi bạn không có một hệ thống hoặc quy tắc, thì FOMO là chế độ mặc định của bạn, luôn luôn nhảy vào và rời khỏi thị trường, không thực sự biết bạn đang làm gì.
Thiếu tự tin
Sau một vài giao dịch thua lỗ, nhiều nhà giao dịch sẽ cố gắng chơi trò bắt kịp và sau đó nhập các giao dịch ngẫu nhiên chỉ để tham gia vào thị trường và hy vọng bằng cách nào đó tạo ra lợi nhuận.
Quá tự tin
Khi bạn đến từ một chuỗi chiến thắng và cảm thấy bất khả chiến bại và sau đó thực hiện các giao dịch ngẫu nhiên hoặc các vị thế quá lớn bởi vì bạn nghĩ rằng chúng ta có thể “cảm nhận” được thị trường sẽ làm gì.
Cách vượt qua hiệu ứng FOMO là gì?

Có một số mẹo và khái niệm rất cụ thể có thể giúp bạn đối phó với FOMO theo cách tốt hơn:
Bộ lọc và quy tắc
Trước hết, bạn cần một hệ thống giao dịch. Một hệ thống cung cấp cho bạn các quy tắc cụ thể để nhập, xuất, dừng và thiết lập mục tiêu, quản lý thương mại và quản lý rủi ro.
Các quy tắc sẽ đảm bảo rằng bạn có một số cấu trúc và tính nhất quán trong giao dịch của mình (nếu bạn tuân thủ các quy tắc của bản thân).
Quyết định không có nến giữa
Tuân theo quy tắc đơn giản này là chỉ nhìn vào biểu đồ khi nến đóng cửa và chỉ đưa ra quyết định vào và ra khi nến đóng hoàn toàn.
Các quyết định giữa nến thường do cảm xúc thúc đẩy và quy tắc bộ lọc đơn giản nhưng hiệu quả này có thể cải thiện đáng kể giao dịch của bạn.
Hiểu ý nghĩa của hệ thống và khung thời gian của bạn
Điều quan trọng là phải hiểu khung thời gian bạn đang giao dịch. Bạn có thể mong đợi bao nhiêu giao dịch mỗi ngày hoặc trong tuần? Bạn thường đi bao lâu mà không có tín hiệu và thời gian chờ và giữ bình thường là bao lâu?
Backtest hoặc quay lại nhật ký của bạn để lấy những con số đó và chúng sẽ tạo ra sự tự tin khi bạn biết mình đang phải đối mặt với điều gì và điều gì sẽ xảy ra.
Kết luận
Cuối cùng, bạn chỉ cần làm những gì bạn phải làm và hiểu rằng không có đường tắt cho bất cứ thứ gì đáng có.
Chúng ta luôn biết mình phải làm gì nhưng lại không giữ lời hứa với bản thân. Chúng ta kiếm cớ để nhìn bề ngoài không xấu nhưng bên trong chúng tôi luôn biết rằng chúng ta đã làm sai.
Bạn cần phải vượt qua điều này và bạn phải phát triển lòng tự tôn. Bắt đầu làm những việc mà bạn thấy là đúng. Bạn có thể bắt đầu trong cuộc sống hàng ngày của mình.
Thay vì say sưa xem Netflix, hãy nghiên cứu, đọc hoặc ghi nhật ký các giao dịch của bạn. Thay vì uống ly rượu, hãy uống một cốc nước và đảm bảo rằng bạn đã sẵn sàng cho ngày hôm sau.
Bạn phải phát triển cơ bắp kỷ luật của mình và chúng không cần phải khó và quá sức. Bắt đầu từ việc nhỏ và chứng minh với bản thân rằng bạn có thể làm những điều mà bạn biết là đúng. Hy vọng bạn đã biết rõ FOMO là gì và cách khắc phục hiện tượng tâm lý này khi tham gia giao dịch.
Thảo luận về bài viết này